Entenda porque a Cannabis é tão desejada pelos esportistas e como poderia ser útil durante as Olimpíadas.
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A relação entre Cannabis e esportes tem sido um tópico de crescente interesse e debate nos últimos anos. Nas Olimpíadas o uso geral do canabidiol já é liberado e reconhecido, sendo um dos medicamentos mais procurados pelos competidores. Com o aumento das pesquisas científicas sobre seus efeitos, muitas questões surgem sobre seu uso entre atletas. Além de ser um eficaz anti-inflamatório e analgésico natural, a plantinha permite aos atletas gerir melhor a ansiedade antes e durante uma performance muscular e pós-treino.
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Em 2018, a Agência Mundial Antidoping (WADA, na sigla em inglês), liberou o uso do medicamento com CBD sem o THC para atletas profissionais. Atletas e ex-atletas de diversas modalidades já revelaram fazer uso e prestaram apoio à causa da Cannabis medicinal, como por exemplo Sean O’Malley do UFC, Steve Kerr da NFL, até mesmo Neto, ex-jogador de futebol brasileiro, entre muitos outros…
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Um estudo de 2023 publicado na grande revista Frontiers in Pharmacology, chamado “ Canabidiol no esporte: insights sobre como o CBD pode melhorar o desempenho e a recuperação” (tradução), revela uma série de benefícios da Cannabis no contexto do esporte, por meio de uma revisão de estudos.
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Segundo os autores “O sistema da Cannabis permite inúmeros efeitos durante o esforço físico, incluindo sensações de alegria, calma e euforia”, além de auxiliar na qualidade do sono que pode ser causada por altas cargas de treinamento e recuperação inadequada entre os esforços, na redução do estresse e regulação do humor, redução da dor pós treino, redução da inflamação e do estresse oxidativo, o fazendo com que o atleta se sinta mais recuperado.

E os benefícios não param por aí: “Novas evidências sugeriram que, em humanos, a ingestão de CBD pode melhorar a diferenciação de células satélite nos músculos, melhorando a recuperação muscular (por exemplo, atenuação de danos musculares) e o desempenho (por exemplo, força)”, disseram os pesquisadores.
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Outro estudo chamado “Cannabis medicinal no tratamento de concussão pós-traumática (P3.9-027)” (tradução), revelou os benefícios da planta no tratamento das dores recorrentes de uma concussão pós traumática. A concussão é um tipo de lesão cerebral traumática que ocorre quando o cérebro é submetido a um impacto ou movimento brusco, resultando em alterações temporárias na função cerebral. Mesmo que a concussão seja geralmente considerada uma lesão leve, seus efeitos podem ser graves e duradouros, especialmente se não forem devidamente tratados.
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A concussão pós-traumática é uma preocupação séria em muitos esportes, especialmente aqueles que envolvem contato físico intenso, como futebol americano, rugby, hóquei, boxe e artes marciais. O estudo teve uma amostra de 5260,m destes 4017 possuiam dor crônica e 399 tinham sintomas de concussão.
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70% dos pacientes apresentaram melhora significativa no nível de atividade e nos sintomas. Cinco sintomas comuns de concussão (dor de cabeça, humor, sono, atenção/concentração e tontura) foram rastreados. O tratamento com Cannabis proporcionou a maior melhora no sono (80%), dor de cabeça (77%) e humor (77%). Como conclusão, a Cannabis se mostrou promissora como um tratamento eficaz para dores crônicas relacionadas a concussões, melhorando o sono, o humor e a qualidade de vida geral em pacientes com concussão pós-traumática.
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Referências:
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McVige, J., Kaur, D., Hart, P., Lillis, M., Mechtler, L., Bargnes, V., & Shukri, S. (2019). Medical Cannabis in the Treatment of Post-Traumatic Concussion (P3.9-027). Neurology. Medical Cannabis in the Treatment of Post-Traumatic Concussion (P3.9-027) | Neurology .
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Rojas-Valverde, Daniel, and Andrea Fallas-Campos. “Cannabidiol in Sports: Insights on How CBD Could Improve Performance and Recovery.” Frontiers in Pharmacology, vol. 14, 22 Sept. 2023,
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, Frontiers | Cannabidiol in sports: insights on how CBD could improve performance and recovery .